Родители хотят, чтобы их дети выросли уверенными в себе, с хорошей самооценкой. Кажется, если ребенка постоянно хвалить, мы достигнем нужного результата.  Почему вечные «молодец» не мотивируют, а формируют зависимое поведение?

Давайте посмотрим на два проявления постоянной похвалы:

1. Это вызывает зависимость
Ребенок привыкает к словесным поощрениям и ему хочется слышать их снова и снова. Со временем они начинают ощущать, что похвала им необходима, чтобы почувствовать радость и гордость от проделанной работы. Что же произойдет, если взрослый со своей похвалой исчезнет? У ребенка пропадет стремление что-либо делать вообще.

2. Страх ошибки
Дети боятся допустить ошибку, которая лишит их очередной «дозы» похвалы. И даже если нам кажется, что, одобрив то или иное действие ребенка, мы мотивируем его на труд и успех, мы ошибаемся. Мы всего лишь стимулируем детей ждать новую порцию одобрения.

Что делать если ребенок уже привык и постоянно ждет от вас комментариев по поводу любого своего действия? Не игнорируйте, обязательно отметьте, что вы видите и слышите ребенка. Затем переключите его внимание, задайте встречный вопрос: «Я вижу ты построил башню, что тебе в ней нравится больше всего?». Попробуйте и вы заметите, что не обязательно «пичкать» детей однообразными фразами. Со временем с позиции «я построил башню, и мама гордится мной», ребенок переключится на «я построил башню, и я горжусь собой»

Начните с того, чтобы НЕ хвалить ребенка за следующее:
За еду (съел весь суп, попробовал овощи). Съесть свою еду — это не подвиг. А если придавать этому слишком много значения, то и до пищевого расстройства недалеко.
За ежедневные дела (убрал за собой тарелку, сложил аккуратно свою одежду). Каждый в семье выполняет эти действия. Ребенку больше всего хочется почувствовать себя таким же членом семьи. Обязательно отметьте его старания простым «Спасибо» или конкретизируйте «Спасибо, что убрал за собой тарелку»

За что и как хвалить ребёнка 

Благодарите

Благодарность близка к похвале, но имеет больше форм выражения. Необязательно каждый раз говорить «спасибо» — благодарность может выражаться в улыбке или кивке головы. Главное, чтобы это было искренне. 

Хвалите за дело 

Не хвалите за всё подряд. Похвала должна быть за реальные старания или результат. Фраза «Молодец, ты же всё равно старался» не будет иметь эффекта, если на самом деле ребёнок не прилагал усилия. 

Делитесь своими чувствами

Не оценивайте ребёнка: «Ты очень умный», «Молодец, ты справился лучше всех». Так он будет постоянно ждать оценки своих поступков, станет зависим от вашего мнения о нём. Лучше говорите, что чувствуете из-за его действий. Это оценит сам поступок, покажет, что вам не всё равно, вы искренне переживаете, и научит ребёнка проговаривать свои эмоции. Например, если он верно выполнил задание, скажите «Я очень рада, что ты отлично усвоил эту тему». А ещё лучше спросите, как чувствует себя ребёнок, преодолев трудности.